Blog

Libur panjang telah usai! Momen kembalinya anak ke sekolah seringkali menjadi tantangan. Bagaimana cara mengatasi kecemasan anak di hari pertama sekolah agar tetap semangat? Kecemasan saat kembali masuk sekolah bukanlah hal aneh. Psikolog Teresa Indira Andani menjelaskan perubahan suasana mendadak dapat memicu rasa cemas pada anak usia 6-12 tahun. Mereka sedang belajar mandiri, namun perubahan

Tahukah kamu bahwa gizi seimbang dan olahraga teratur adalah fondasi penting bagi tumbuh kembang anak yang optimal? Memastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan aktivitas fisik yang sesuai akan mendukung kesehatan fisik, mental, dan sosial mereka. Lalu, bagaimana cara memilih jenis olahraga yang tepat dan efektif untuk anak-anak berdasarkan usia dan kemampuan fisik mereka?

Libur sekolah memang menjadi salah satu momen yang paling dinanti anak-anak. Setelah berbulan-bulan menjalani rutinitas belajar, waktu libur jadi kesempatan mereka untuk benar-benar bersantai. Tapi, terlalu banyak waktu luang tanpa melakukan banyak aktivitas juga bisa membuat anak merasa bosan dan malah lebih banyak bermain gadget. Sebagai orangtua, kita tentu ingin masa libur ini tetap menyenangkan

Mendisiplinkan anak adalah bagian penting dari pengasuhan. Namun, bagaimana cara mendisiplinkan anak secara efektif tanpa menggunakan kekerasan? Disiplin positif adalah jawabannya. Metode ini berfokus pada membangun karakter positif anak, bukan hanya sekadar memberikan hukuman. Lantas, bagaimana strategi efektif child discipline untuk positive parenting? Child discipline atau disiplin anak dengan metode positif adalah pendekatan pengasuhan yang

Menyindir sering dianggap sebagai cara “halus” untuk menegur anak, bahkan tak jarang dibalut dalam bentuk humor. Bagi sebagian orangtua, sindiran terasa lebih ringan dibanding teguran langsung karena dianggap tidak terlalu menyakitkan. Namun ternyata, bagi anak, sindiran bisa menjadi pengalaman yang membingungkan dan bahkan menyakitkan, lho. Anak-anak belum mampu sepenuhnya memahami bahasa kiasan atau sarkasme seperti

Bunda, pernah merasa anak tiba-tiba jadi lebih pendiam, tidak responsif, atau terkesan menjaga jarak? Sikap seperti ini bisa membuat orangtua merasa bingung, sedih, bahkan bertanya-tanya apakah ada yang salah dalam hubungan dengan anak. Untuk itu, wajar jika orangtua merasa cemas, apalagi jika dulu anak dikenal ekspresif dan dekat dengan keluarga. Namun, penting untuk dipahami bahwa

Banyak orang tua mengeluhkan anak-anak selalu bermain gawai (gadget) selama periode libur panjang. Kondisi ini sebaiknya diwaspadai orang tua selama liburan sekolah. Psikolog anak dan keluarga Maryam Alatas mengatakan orang tua bisa membuat kegiatan liburan sekolah yang menarik agar anak tak main gadget dengan melibatkan anak dalam rencana liburan. “Anak difasilitasi dengan berbagai alternatif aktivitas